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正常毛囊是由健康的結締組織和真皮乳頭包圍，很少或沒有發炎或氧化壓力的破壞。掉髮患者往往是因雙氫睾酮（DHT）激素增加，破壞結締組織包圍毛囊的完整性，有些則因頭皮發炎和氧化壓力干擾頭髮的生長週期。而隨著年齡增長，頭皮的毛囊縮小和數量減少，也將導致頭髮變細和掉髮增多。



1、遺傳學

成年男性掉髮最常見的原因是雄激素性掉髮，稱為「男性型禿髮」，它與遺傳有關。儘管有些外用成分有改善頭髮生長的功效，但每個人的遺傳傾向和不同生活方式，反映在他們的頭髮成效不一。

2、營養

營養不均、缺乏水分和飲食失調也是掉髮的原因。尤其是運動員和素食者應特別注意均衡飲食，要攝取足夠蛋白質、維生素、氨基酸和礦物質。重要的是也要多喝純淨水，適當的水分和正常身體機能可以幫助排出阻礙頭髮健康生長的毒素。

3、造型與熱吹風機

編織頭髮、綁辮子會在頭皮上產生連續性拉力，這可能導致一種稱為「牽引性掉髮」，一但毛囊被破壞了，就會發生永久性掉髮。而使用熱吹風機和化學處理（染燙頭髮），也可能會導致頭髮斷裂或掉落。

4、環境因素

- 紫外線

頭髮豐富可以提供頭皮一個保護層，而曝曬陽光紫外線會造成頭髮脫水、變脆弱，容易分叉、斷裂和脫落。因此頭髮稀疏和禿頂者要加強防曬保護，避免受紫外線傷害。

- 空氣污染

來自車輛廢氣、吸煙的污染空氣中的致癌物質和毒素，會對製造角蛋白（頭髮組成分）的機制產生不利影響，導致頭髮脆弱，容易分叉、斷裂和脫落。研究報告，這些毒性物質會引發早期的典型男性禿頂。

- 水中雜質

自來水含有許多礦物質和化學物質，包括鈣、鐵、銅、鎂、矽、鉛和氯，礦物質殘留在頭髮上會導致頭髮乾燥、無光澤、難於保養和梳理。殘留在頭皮上可能會阻塞毛囊，導致頭髮脫落，阻礙新生頭髮的生長。

5、醫療條件

壓力、創傷、接受手術和分娩會干擾頭髮生長週期和脫髮，但這些干擾效應不明顯。生病、健康不良或服用藥物對頭髮的生長週期干擾效應較明顯。如果您遇到異常掉髮跡象，建議諮詢您的醫生，以確定原因和治療方法。

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